Меню Закрити

Які термальні джерела в Польщі варто відвідати


Користь термальних джерел – нагрітих підземних вод, які виходять на поверхню – доведена багатовіковою практикою. З давніх пір гарячі мінеральні ванни з метою оздоровлення, омолодження і лікування різних захворювань приймали в усьому світі. Сьогодні в повній мірі насолодитися корисними та приємними дарами природи дозволяють термальні джерела в Польщі. Основна їх мета – профілактика, лікування та відновлення здоров’я відпочивальників. Польські курорти у 2020 році відкриті й взимку, і влітку. При цьому клієнтам гарантована висока якість обслуговування та задоволення від отриманих процедур.

Термальні джерела в Польщі

Особливості польських геотермальних джерел

Підземні води, температура яких перевищує 20°C, називають термальними джерелами. В процесі лікування і профілактики захворювань особливо цінується тепло, яке дають такі джерела. У Польщі розташовані одні з найбільших високотемпературних термальних джерел у світі. Купання в таких водах допомагають при подагрі, запаленнях суглобів, остеопорозі, захворюваннях органів дихання, склерозі.

Склад і ступінь мінералізації води відіграють другорядне значення, оскільки її частіше використовують для купання, а не для пиття. Принцип оздоровчого впливу термальних вод наступний:

  • контакт зі шкірою та слизовими оболонками;
  • активізація роботи кістково-м’язової системи, запуск обмінних механізмів в організмі;
  • ліквідація вогнищ патології, відновлення обмінних функцій, регулювання гормонального фону і нервової системи, зміцнення судин.

Якщо в складі вод термального джерела виявляються мінеральні речовини, користь і ефективність терапії зростає. Підводний масаж, купання, обгортання та інші способи термо і водолікування в мінеральних джерелах Польщі цілюще впливають на весь організм людини, дозволяють розслабитися й отримати максимум користі та задоволення від процедур.

Особливою популярністю серед клієнтів польських термальних курортів користується відпочинок взимку, під час якого прийняття оздоровчих ванн можна успішно поєднати з катанням на лижах, у тому числі в горах.

Найпопулярніші польські курорти з термальними джерелами

В останні роки польські термальні джерела набувають все більшої популярності серед туристів. Наявні центри та комплекси по рівню обслуговування та оснащення новітнім обладнанням нітрохи не поступаються тим, які є в інших країнах Європи, при цьому вартість перебування у них набагато нижче.

Піраміда в геотермах Грудзендз

Піраміда в геотермах грудзендзГеотермальні джерела в місті Грудзендз, який розташований в Куявсько-Поморському воєводстві, дуже популярні не тільки серед поляків, але й мешканців близького й далекого зарубіжжя. Тут є 4 сольових гарячих басейну, температура води в яких становить +32-36°C. Передбачений і неглибокий дитяча водойма площею 20 м², є критий і відкритий басейни.

Особливий шарм об’єкту надає оригінальний дизайн: комплекс збудований у вигляді величезної піраміди, повітря всередині якої насичений іонами йоду, магнію, брому, кальцію, калію і різних солей, має комфортну вологість і температуру. Такий мікроклімат особливо корисний для клієнтів з захворюваннями щитоподібної залози та органів дихання, в тому числі астматиків і курців.

Прийняття мінеральних ванн в геотермах Grudziądz призводить до загоєнню ран, ліквідації розтяжок і целюліту, посиленню кровопостачання клітин шкіри, виведенню токсинів з організму, стимуляції імунітету і стабілізації гормонального фону.

Послуги:

  • корекційна гімнастика;
  • водна аеробіка;
  • фітнес;
  • солярій;
  • підводний масаж.

Всупереч тому що Грудзендз – містечко невелике і спокійне, тут можна чудово провести час: подивитися старовинні церкви та цитаделі, інші архітектурні пам’ятки, відвідати міський музей, покататися верхи, здійснити прогулянку по річці Віслі. Безсумнівно порадують туристів, які приїхали розслабитися та оздоровитися в геотермальних водах Грудзендза, місцеві затишні паби та жваве нічне життя.

Зупинитися можна в одному з популярних готелів міста:

  1. Тризіркові:
    • Hotel Rudnik, Mila, 2;
    • Hotel City, ul. Torunska, 28/30;
    • Hotel Rad, ul. Chelminska, 144;
    • Hotel Marusza, Marusza, 12;
    • Hotel Kowalkowski, ul. Chopina, ⅓;
    • Ibis styles Grudziadz, Pilsudskiego, 18.
  2. Двозірковий Hotel Villa B&B, ul. Chelminska, 44.
  3. Інші:
    • Long Island, ul. Dluga, 1/3.
    • Dworek Skarszewy, Swierkowa, 5 Skarszewy.
    • Czarci Młyn, ul. Chelminska, 208.

Проживання у двомісному номері обійдеться в середньому в 90-120 PLN (1,5-2 тисячі рублів) на добу.

Адреса курорту: ul. Warszawska, 36. Офіційний сайт геотерми Грудзендз.

Вартість квитків в соляні басейни:

  • 18 PLN за 60 хвилин;
  • 26 PLN за 120 хвилин;
  • 40 PLN – безліміт (від 300 до 700 рублів).

Час роботи: з 10.00 до 21.00, у вихідні з 8.00 до 20.00 в будні дні.

Унікальний дизайн комплексу, широкі можливості для оздоровлення і приємного проведення часу, якісний європейський сервіс за розумними цінами з року в рік приваблюють сюди все більше відвідувачів. До того ж курорт розташований в 1,5 годинах їзди від узбережжя Балтійського моря, де Гданськ, Гдиня та інші портові міста завжди раді приїжджим.

Бальнеолікарня і спа-центр Здруй Войчех в Ladek Zdroj

Бальнеолікарня і спа центр Здруй ВойчехСанаторій-бальнеолікарня Здруй Войчех побудований на одному з 7 унікальних термоджерел в місті Ladek Zdroj (Нижньосілезьке воєводство) ще в 1680 році.

Сьогодні це сучасний спа-центр з дизайном, виконаним у стилі необароко, з гігантським куполом, під яким розташовуються лікувальні мінеральні термовани. Завдяки вмісту у воді природних сполук сірки, фторидів, радону і температурі до +44°C у пацієнтів:

  • зменшуються болі в суглобах і м’язах;
  • організм позбавляється від токсинів;
  • очищається шкіра;
  • прискорюються процеси загоєння ран і регенерації тканин після травм;
  • знижується рівень холестерину;
  • поліпшується потенція;
  • полегшуються симптоми менопаузи.

На території центру є готель і ресторан, тому гостям не доведеться шукати місце для проживання чи замислюватися над тим, де можна смачно поїсти, – все це вже є в Здруй Войчех.

Читайте також:  Купівля ліків в аптеках Білостока

Адреса лікарні: Plac Marianski, 13, 57-540 Ladek-Zdroj. З контактами, пропозиціями та можливостями онлайн-бронювання можна ознайомитися на цьому сайті.

Вартість 2-місного номера – 377 PLN на добу. У неї входить сніданок, відвідування басейну і лазні. Термальні ванни, джакузі, послуги спа, сауна і фітнес оплачуються окремо.

Особливі побажання клієнтів узгоджуються з менеджером при бронюванні номера. Домашніх тварин брати з собою не дозволяється.

Відвідувачі санаторію Здруй Войчех залишають про нього лише позитивні відгуки, відзначаючи, що це чудове місце для відпочинку та оздоровлення для всієї родини.

Центр є головною визначною пам’яткою міста, однак можна урізноманітнити своє дозвілля відвідуванням міського ринку, замку на скелі, Радоховської печери, ресторанів і барів, а також пам’яток, розташованих по сусідству: золотодобувної шахти в Злоти-Сток, гірськолижного курорту Czarna Gora, ландшафтного парку Snieznik.

Оздоровчий бальнеокурорт в Устроні

У Сілезькому воєводстві, в місті Устронь, знаходиться розкішний бальнеокурорт з найширшим спектром послуг, який вважається одним з кращих в країні. У місцевих термальних джерелах міститься підвищена кількість хлоридо-натрієво-кальцієвих сполук і радону.

Приймаючи такі ванни, температура яких не опускається нижче +30 градусів, пацієнти з ревматичними захворюваннями, порушеннями обміну речовин, проблемами сечовидільної, дихальної, опорно-рухової та травної систем значно покращують свій стан. Відвідувачам тут також пропонують масаж, фізіо, гідро і термотерапію.

Види послуг:

  • інгаляції;
  • купання;
  • обгортання;
  • пиття;
  • торф’яна лазня;
  • кинезітерапевтичні вправи та інші.

Відчути всю красу і лікувальний ефект соляних ванн можна, вибравши один зі спеціальних пакетів готелю Wilga в Устронь. Вартість 1 доби – від 102 PLN. Просте відвідування оздоровчого басейну без проживання обійдеться від 56 PLN (за 4 відвідування в місяць).

Адреса курорту: ul. Sanatorynja, 7, 43-450 Ustron. Оновлений сайт Uzdrowisko Ustron.

Місто Устронь славиться ще й своїми гірськолижними курортами, так що тут можна гарно провести зимові канікули, поєднуючи спорт і оздоровчі заходи.

Постійні відвідувачі курорту Устронь особливо рекомендують їхати сюди людям із захворюваннями дихальних шляхів, сім’ям з дітьми, а також усім любителям різноманітного відпочинку.

Унікальні мінеральні води в Термах Шафляри

Всього у 20 хвилинах їзди від міста Закопане розташований популярний польський термальний курорт Терми Шафляри. До послуг відвідувачів тут кілька водойм з природного високомінералізованої термальною водою, температура якої +30-38°С. У розпорядженні гостей, зокрема:

  • 2 критих басейни;
  • 2 зовнішніх басейну;
  • дитячий басейн;
  • водні гірки.

Серед пристосувань для водного масажу – лавки, гейзери, масажери з різною шириною і силою струменів.

Вода в Шафлярах унікальна за своїм фізико-хімічним складом, жорсткості і кислотності. Аналогів їй на території країни більше немає.

Ефект від бальнеотерапії в Шафлярах видно відразу:

  • зникає безсоння;
  • знижується вага;
  • стабілізується пульс і тиск;
  • покращується самопочуття;
  • відновлюється нервова і психічна рівновага;
  • прискорюється процес відновлення після операційних втручань й травм;
  • нормалізується гормональний фон;
  • інтенсифікується обмін речовин.

Відвідувачам в Шафлярах пропонуються комфортабельні апартаменти. 2-місний номер коштує від 340 до 400 PLN на добу (залежно від сезону).

Адреса курорту: ul. Osiedle Nowe, 20, 34-424 Szaflary. Відвідайте офіційний сайт Терми Шафляри.

Вартість відвідування термобасейнів без проживання:

  • 27 PLN за 1 годину;
  • 48 PLN за 2,5 години;
  • 50 PLN за 4,5 години;
  • 60 PLN – безліміт на весь день.

Мінеральні води в термах ШафлярыЧас роботи: 8.00 – 22.00 щоденно, водні атракціони працюють до 21.50.

На території комплексу слід перебувати в купальних костюмах і взуття для басейнів, дотримувати загальноприйняті правила поведінки: не бігати, не штовхатися, не вживати алкоголь, не засмічувати воду, не стрибати у водойму в непризначених для цього місцях. За межами комплексу можна чудово провести час на лижних трасах, які знаходяться всього у кількох кілометрах їзди від центру.

За відгуками туристів, що побували в Шафлярах, гарячі терми – це незабутньо. Особливо вражає подібний вид відпочинку взимку, коли можна насолоджуватися гарячою ванною і спостерігати навколо засніжені гірські вершини. У будь-який час року в Шафлярах гостей чекають доступні ціни та якісний європейський сервіс.

Лікувальні термальні джерела в Буковині

Термальна вода в басейнах комплекс Терма Буковина піднімається на поверхню з глибини 2,4 км. Вона насичена мінералами і мікронутрієнтів, цілюще впливають на шкіру і загальний стан організму. Якість води щорічно оцінюється незалежними санітарними інспекторами.

Вплив мінералізованих джерел проявляється:

  • в позбавленні від нервового перенапруження;
  • зниження стресу;
  • стабілізації нервової системи;
  • зміцнення психофізичної форми;
  • профілактиці захворювань Паркінсона й Альцгеймера;
  • поліпшення стану кровоносної системи.

Терма Буковина має внутрішніми і зовнішніми гарячими басейнами з температурою води +30-38°С, саунами, паровими і гідромасажними лазнями, водними гірками та атракціонами.

Лікувальні термальні джерела в БуковиніПриймати термальні ванни корисно в будь-якому віці, тому для дітей тут передбачена велика зона з гірками; ті, хто старше, можуть відпочити в музичній водоймі, куди можна потрапити, пропливши через красиву печеру, або насолодитися масажем тіла в спеціальному круглому басейні.

Що стосується проживання, то ближче всього до Терму Буковина знаходиться розкішний 4-зірковий Hotel Bukovina, 2-місний номер в якому обійдеться в 900 PLN (15 000 рублів). З більш дешевих варіантів можна відзначити апартаменти:

  • Wanta – ul. Lesna, 24, від 134 PLN;
  • Willa Pachowka – ul. Wierch Olszanski, 122, від 119 PLN;
  • Pod Tatrami – ul. Wierch Bundowy, 19, від 100 PLN;
  • Bukowianski Dworek – ul. Tadeusza Kosciuszki, 159a, від 99 PLN та інші.

Адреса геотерм Буковина: ul. Sportowa, 22, 34-530, Bukowina Tatranska. Замовити квиток онлайн і детальніше дізнатися про послуги можна на сайті Terma Bukowina.

Читайте також:  Санаторії в Польщі: куди поїхати оздоровитися

Вартість відвідування:

  • 29 PLN за 35 хвилин;
  • 69 PLN за 3,5 години;
  • 99 PLN – безліміт на день.

Терми відкриті щодня з 9.00 до 22.00.

Гості Терми Буковина відзначають високу ефективність термальних процедур, чудовий сервіс, дивовижні краєвиди, що відкриваються на гори. Однак взимку в нижніх відкритих водоймах може бути прохолодно. З мінусів відвідувачі відзначають необхідність окремої плати за відвідування сауни. Зате їх точно порадують доступні ціни в ресторані комплексу і відносно недорогі квитки в басейни.

Водні розваги та аквапарк в Терме Лазня

Водні розваги і аквапарк в терме лазняОдин з найбільших термальних комплексів Польщі – Терме Лазня – знаходиться в селі Бялка-Татшаньська. Тут пропонуються послуги на будь-який смак – від найрізноманітніших водних розваг до спа – і релаксаційних процедур. Особливо сподобається цей курорт дітям, адже тут є розкішний аквапарк з безліччю гірок і атракціонів, відвідати який можна в будь-який час року.

Море розваг, термальні басейни, гейзери, штучні хвилі, гідромасажні ванни – це лише частина того задоволення, яке відвідувачі отримують у Терме Лазня.

Найближчі недорогі варіанти проживання в Бялка-Татшаньська:

  • Hotel Toporów – Środkowa, 167a, 148 PLN;
  • Pensjonat Dziubas – Środkowa, 224, 150 PLN.

Поряд з Термою Баня знаходиться 4-зірковий готель Bania Thermal & Ski. Клієнтам надається необмежений доступ в аквапарк, а також можливість відвідування гірськолижного курорту та волейбольний майданчики. Ціна номера в середньому 350 PLN.

Адреса Терми Лазня: Bania Srodkowa, 181, 34-405, Bialka Tatrzanska. Офіційний сайт центру Terma Bania.

Вартість квитка залежить від часу відвідування, дня тижня та обраної зони. В середньому ціна для дорослого складе від 45 до 129 злотих.

Час роботи: щодня з 9.00 до 22.00.

Постійні клієнти термальних басейнів стверджують, що незабутні враження тут можна отримати навіть за кілька годин. Родзинкою зимового відпочинку, безумовно, є можливість милуватися засніженими горами, сидячи в гарячому басейні. А влітку відкривається літня зона, де для дітей та дорослих розміщують водний майданчик розміром 400 м² з запаморочливими водними гірками, гарматами, спринклерами, водяними струменями та фонтанами.

Комплекс термальних басейнів Унеюв

Гарячі джерела Унеюв розташовані біля підніжжя стародавнього замку архієпископів Гнезенських. Комплекс включає відкриті та закриті басейни, а також має все необхідне для оздоровлення і відновлення організму.

Термальні води, насичені розсолом з мінералів, застосовуються для лікувальних процедур. Дитячі басейни наповнені менш мінералізованою водою. Крім того, є теплі соляні спа-басейни, крижана камера, джакузі, масажні ванни. Загальна площа водного дзеркала – 1,5 тис. м².

Гостям пропонується наступні варіанти проживання:

  • 4-зірковий Hotel Uniejow – знаходиться в 350 м від термальних бань. Адреса: Bl. Bogumila, 32, 99-210. Ціна – від 400 PLN.
  • Hotel & Spa Kasztel Uniejow – 4 зірки, 2-місні номери від 380 PLN. Адреса: Zamkowa, 6, 99-210.
  • Hotel Browar Wiatr – 3 зірки, ціна 2-місного номера – 279 PLN. Адреса: Dabska, 49, 99-210.
  • Babie Lato. Номер на двох – всього 110 PLN. Адреса: Bl. Bogumila, 18, 99-210.

Адреса комплексу: ul. Polna, 37, Uniejow, 99-210. Ознайомитися з усіма доступними послугами можна на сайті Termy Uniejow.

Ціна вхідного квитка – від 21 PLN за 1 годину, безліміт коштує від 100 PLN.

Комплекс термальних басейнів працює з 9.00 до 22.00.

Терми Унеюв настільки популярні, що у вихідні та святкові дні, за відгуками побували в них туристів, тут може бути навіть занадто людно. Однак тут кожен знайде для себе відповідний вид відпочинку.

Природні теплові басейни Мщонув

Природні теплові басейни МщонувГеотерми Мщонув, які розташовані в Мазовецькому воєводстві, – єдині термальні джерела на шляху з Любліна до Варшави. Тут можна плавати і взимку, і влітку. Внутрішній басейн наповнений термальною водою, що піднімається з глибини 1603 метри, у складі якої водень, карбонат, кальцій, натрій.

Природні термальні води Мщонув не проходять ніякої обробки, тому мають мутнуватий зеленувато-коричневий відтінок з-за підвищеного вмісту заліза. Температура в басейні досягає +30-34°С. Загальна водна поверхня – 190 м².

Лікувальний ефект від відвідування геотерм Мщонув полягає в поліпшенні загального самопочуття, зменшення симптомів ревматичних захворювань, стабілізації нервового стану.

Крім термальних басейнів на території комплексу розташований штучний каток, спортмайданчики і дитячі ігрові зони.

Геотерми співпрацюють з двома готелями, в яких можна розміститися з комфортом:

  • Artis Loft Hotel – 3-зірковий готель в Радзеевице, недалеко від Варшави. Адреса: ul. Boczna, 18, 96-325, Radziejowice. Суперсучасний номер на двох з усіма вигодами коштує 229 PLN за 1 ніч.
  • Hotel Panorama, 3 зірки. Адреса: ul. Tarczyńska, 109a, 6-320, Mszczonów. Вартість 2-місного номера – від 250 злотих за ніч.

Адреса геотерм Мщонув: ul. Warszawska, 52, 96-320, Mszczonów. Офіційний сайт Termy Mszczonow.

Літні тарифи складають від 15 злотих за 1 годину, зимові – від 10 злотих за 1 год.

Центр працює цілий го з 8.30 до 22.00.

Як відзначають відвідувачі, попри невеликі розміри, Мщонув – це ідеальне місце для релаксації й відпочинку. Зручне місце розташування і близькість до Варшави дозволяє жителям столиці відвідувати його частіше, що негайно позначається на поліпшенні зовнішнього і внутрішнього стану організму.

Аквапарк і термальні лазні в Закопане

Аквапарк і термальні лазні в ЗакопанеДля любителів не тільки поніжитися в гарячій мінеральній ванні, але й весело провести час свої послуги пропонує Закопане аквапарк. На території комплексу розташувалися ресторани, сауни, боулінг, соляна печера, пляж, рекреаційні геотермальні басейни, дитячі зони й, звичайно, швидкісні гірки від 10 до 166,5 м заввишки. Тут якісний сервіс, приємні ціни, різноманітні послуги.

Читайте також:  Купівля ліків в аптеках Білостока

Варіантів розміщення у місті Закопане Малопольського воєводства дуже багато – будь-який гість зможе обрати для себе найбільш відповідний за ціною і комфортності. З найпопулярніших місць слід назвати:

  • VIP Apartamenty Krupowki – знаходиться за адресою: ul. Nowotarska, 4a всього у 2,5 км від аквапарку. Ціна 2-місного номера – від 190 PLN.
  • Willa Anna – сімейна вілла в тихому районі Закопане за адресою: Harenda, 51. Розкішне обслуговування, комфортабельні номери в регіональному стилі на двох – від 197 PLN.
  • Willa Baska – 3,3 км до аквапарку. Адреса: Cyrhla, 38. Апартаменти з видом на гори на 2 осіб – 199 PLN, у вартість входить сніданок.
  • Pokoje I Apartamenty Nad Potokiem – розташовані недалеко від геотерм за адресою: Chlabowka Dolna, 51a. 2-місний номер – від 100 PLN.

Адреса аквапарку: ul. Jagiellonska, 31, Zakopane. Детальніше про всі послуги та визначні пам’ятки можна дізнатися на сайті аквапарку Закопане.

Ціна квитка залежить від часу відвідування та інших нюансів. Для дорослого вхід в геотерми Закопане обійдеться:

  • 25 злотих за 1 годину;
  • 50 злотих – за 2,5 години;
  • 79 злотих – безліміт на 1 день плюс сауна.

Час роботи – з 9.00 до 22.00.

За словами постійних відвідувачів, комплекс з аквапарком в Закопане – найкраще місце для спа-процедур і сімейного відпочинку. Тут приємно провести час і взимку, і влітку, як з дітьми, так і з друзями.

Дуже зручно приїхати в Терми Закопане туристам, які відпочивають в Кракові – обидва міста розташовані на півдні Польщі, в одному і тому ж воєводстві. Крім того, в цьому ж районі є ще один цікавий розважальний об’єкт – в півгодини їзди від аквапарку Закопане знаходиться величезний спа-комплекс з аквапарком і більш ніж 30 басейнами, серед яких сульфідні, сірчані, мінеральні та йодовані водойми з температурою +32-36°C. Це знамениті Хохоловські терми. Всі пропозиції, ціни і варіанти розміщення є на сайті Chocholowskie Termy.

Курорт у Вармія Парку

Курорт в вармія паркуГотель, спа-центр, лікувальний центр, величезний трирівневий аквапарк площею 3 тис. м², ресторан, конференц-зали – все це Вармія Парк в Ставигуде Варминсько-Мазурського воєводства. Крім того, для оздоровлення та розслаблення Варминські терми пропонують сауну, масаж, гидросайклінг.

Вартість 2-місних номерів, з вікон яких відкриваються прекрасні види на природний парк, – від 240 злотих за ніч. У неї включена можливість безкоштовного відвідування аквапарку, сауни, тренажерного залу. Для дітей знижки.

Адреса комплексу Warmia Park: Pluski ul. Pluszna, 36, 11-034, Stawiguda. Детальна інформація на сайті Warmia Park.

Вартість прийняття відновлення мінеральної ванни – 90 PLN за 20 хвилин.

Туристи знають це місце як таке, де можна добре відпочити та максимально розслабитися навіть за короткий час. Цьому сприяє і високоякісний сервіс і сама природа: свіже повітря, ліс, озеро. Персонал Вармія Парку робить все для того, щоб клієнти поверталися сюди знову і знову.

У в армію Парк зручно добиратися, оскільки сільська гміна Ставігуда входить в Ольштинський повіт, а Варминські терми розташовані у 20 хвилинах їзди від міста Ольштин, який має автобусне сполучення з усіма великими містами Польщі.

Спа-процедури в геотермах Польщі

Спа процедури в геотермах ПольщіПольські курорти з термальними джерелами пропонують не тільки зануритися в насичене корисними природними мінералами воду, але ще і пройти ряд спа-процедур. Сама абревіатура SPA на латині звучить як Sanus per Aquam і означає оздоровлення за допомогою води.

Термальні ванни за рахунок підвищеної температури швидко й ефективно розслаблюють м’язи, знімають спазми та біль. Для посилення ефекту, що омолоджує застосовуються такі процедури, як:

  1. Обгортання або парафінові компреси. Парафін у поєднанні з лікувальною гряззю забезпечує обігрів хворих суглобів, глибоке проникнення вітаміну Е та інших корисних речовин, розслаблення. Компреси накладають на різні ділянки тіла.
  2. Гідромасаж. Внаслідок того, що вода разом з повітрям подається під високим тиском, здійснюється масаж проблемних зон. В результаті покращується лімфоток і кровообіг, шкіра набуває небувалої пружності й гладкості.
  3. Альготерапія – насичення шкірних покривів поживними речовинами морських водоростей. Зволоження шкіри, пружність і еластичність зберігається надовго.
  4. Пелоїдотерапія – використання під наглядом лікаря торфу і мінеральних очищених грязей, розчинених у воді. Ефективна боротьба з ревматизмом, невралгіями, запаленнями, целюлітом, проблемами шкіри, зайвою вагою. Такий спосіб оздоровлення здавна використовується, наприклад, на балтійському курорті Колобжег. Потрапити туди ближче всього із західних районів Польщі, наприклад, міст Щецин або Свіноуйсьце.

Це лише одні з небагатьох спа-послуг, що надаються в термах Польщі. Крім того, активно використовується аквааеробіка, інгаляції, сонячні ванни, таласотерапія, кліматотерапія. Перелік процедур та прейскурант цін потрібно дізнаватися на сайті конкретного курорту.

На завершення

Для тих, хто хоче відпочити від роботи з користю для здоров’я, курорти Польщі пропонують найрізноманітніші види рекреації – від гірськолижних спусків до мінеральних гарячих ванн. Безліч термальних джерел на території країни дозволили звести шикарні оздоровчі комплекси, де за невеликі гроші будь-який охочий може випробувати на собі лікувальну силу природи. Більшість санаторіїв відкрито цілий рік, що дозволяє туристам поєднувати спа-процедури з іншими заходами.

Terma białka-комплекс термальних джерел: Відео


Статті по темі